Je fouillais dans le fond du tiroir de mon bureau, la semaine dernière, à la recherche d’un trombone – un geste idiot, en pleine réunion Zoom – quand une odeur de cire d’abeille et de vieux bois m’a frappé. Et soudain, je n’étais plus là. J’avais sept ans, chez ma tante Lucie, dans sa petite cuisine de campagne où le carrelage blanc était toujours un peu collant. C’était le réveillon de Noël, et elle sortait du four un plat qui n’avait rien à voir avec la dinde ou la bûche. C’était un gratin, mais pas comme les autres. Les pâtes étaient minuscules, rondes, presque transparentes, et une odeur de terre humide et de noisette – une odeur que je ne savais pas nommer à l’époque – flottait dans la pièce. Ma tante appelait ça son “gratin de fête”, et elle le préparait en secret, sans recette écrite, comme une offrande.
Ce soir-là, j’en ai repris trois fois. Je me souviens du bruit de la cuillère qui racle le fond du plat en terre cuite, de la façon dont la croûte dorée cédait sous la pression pour révéler un cœur crémeux et parfumé. Le goût, lui, je l’ai cherché pendant vingt ans. Dans des restaurants, dans des livres, dans des tentatives ratées avec des champignons trop secs ou de la crème trop liquide. Je n’avais jamais su lui redonner vie. Jusqu’à l’hiver dernier, quand, en nettoyant le grenier de mes parents, j’ai retrouvé un vieux carnet de ma tante. Pas une recette, non. Juste une liste d’ingrédients griffonnée au crayon à papier : “ravioles, truffe, crème, beurre, un peu de folie.”
Alors j’ai essayé. Et honnêtement, la première fois, j’ai mis trop de truffe – le parfum était presque agressif, comme un invité qui parle trop fort. La deuxième fois, pas assez. Mais la troisième, j’ai trouvé l’équilibre. Ce gratin de ravioles aux truffes réconfortant pour Noël, c’est ma tentative de capturer cette magie perdue. Et vous savez quoi ? Je crois que j’y suis presque arrivé. Peut-être que vous aussi, vous avez ce plat qui vous rappelle quelqu’un ou quelque chose. Celui qu’on cherche à reproduire sans jamais être tout à fait sûr. Celui qui sent la cire d’abeille et le vieux bois. Celui qui, une fois dans le four, transforme une maison en foyer.
Pourquoi Vous Allez Adorer Cette Recette
Ce gratin de ravioles aux truffes n’est pas juste un plat de fête – c’est une étreinte dans un bol. Après des années à le tester, à le rater, à l’ajuster, je peux vous dire que cette version est celle qui fonctionne à tous les coups. Et voici pourquoi vous allez l’adorer :
- Rapide & Facile : Prêt en 30 minutes, avec seulement 10 minutes de préparation active. Parfait pour le soir de Noël quand on a déjà passé des heures en cuisine.
- Ingrédients Simples : Pas besoin de courir les épiceries fines. Les ravioles du Dauphiné se trouvent au supermarché, et la truffe peut être remplacée par une huile parfumée si vous voulez rester dans un budget raisonnable.
- Parfait pour Noël : Ce plat est un véritable caméléon. Il impressionne les invités sans vous stresser, et il se marie aussi bien avec un chapon qu’avec une simple salade.
- Un Succès Garanti : Je l’ai servi à des enfants, à des grands-parents, à des amis qui “n’aiment pas les truffes”. Tout le monde en reprend. C’est un fait.
- Incroyablement Délicieux : La texture des ravioles – fondantes à l’intérieur, légèrement croustillantes sur le dessus – associée à la richesse de la crème et au parfum de la truffe, c’est la définition du réconfort.
Ce qui rend cette recette différente des autres, c’est la technique. J’ai appris à mes dépens qu’il ne faut pas noyer les ravioles dans la crème. On les laisse respirer. On les dispose en couches, comme on le ferait pour un bon lasagne, pour que chaque bouchée ait un peu de sauce, un peu de pâte, un peu de truffe. C’est un équilibre fragile, mais une fois maîtrisé, c’est une révélation.
Et puis, il y a l’émotion. Ce n’est pas juste une recette, c’est un retour à quelque chose de simple et de vrai. Quand vous le sortirez du four, que la croûte dorée grésillera encore un peu, et que l’odeur de la truffe envahira la pièce, vous comprendrez pourquoi je le fais chaque année. C’est le genre de plat qui fait taire tout le monde à table – dans le bon sens du terme.
Les Ingrédients Dont Vous Aurez Besoin
Pour ce gratin de ravioles aux truffes, j’utilise des ingrédients simples mais de qualité. Chacun a un rôle précis, et je vais vous expliquer pourquoi. Pas de blabla inutile, juste ce qu’il faut pour réussir.
- 600 g de ravioles du Dauphiné – Ce sont les meilleures pour ce plat. Leur texture fine et leur garniture au fromage (comté, emmental, ou brocciu) fondent parfaitement dans la crème. Je prends toujours les marques La Royale ou Ravioles du Dauphiné pour leur goût authentique. Si vous ne trouvez pas de ravioles fraîches, des petites pâtes farcies style tortellini peuvent faire l’affaire, mais le résultat sera différent.
- 200 ml de crème liquide entière (30% de matière grasse) – La crème entière est indispensable pour une texture onctueuse. Ne prenez pas de crème allégée, elle risquerait de trancher à la cuisson. Si vous voulez une version plus légère, vous pouvez mélanger moitié crème, moitié lait entier.
- 100 g de beurre doux – Le beurre apporte du goût et aide à la formation de la croûte dorée. Je préfère le beurre doux pour ne pas masquer la truffe. Si vous utilisez du beurre salé, réduisez le sel ajouté.
- 1 truffe noire fraîche (environ 20-30 g) ou 2 cuillères à soupe d’huile de truffe blanche – La truffe est l’ingrédient star. Fraîche, elle a un parfum puissant et terreux. Si vous êtes comme moi et que vous trouvez que la truffe fraîche coûte un rein, l’huile de truffe est une excellente alternative. Attention : choisissez une huile de truffe de qualité, pas un arôme artificiel. La marque Sabatino Tartufi a une huile très respectable.
- 1 gousse d’ail – Juste une, pour parfumer la crème sans l’écraser. On va l’écraser légèrement pour libérer ses arômes, puis on la retire avant de servir.
- 100 g de fromage râpé (comté ou gruyère) – Pour le gratiné. Le comté, avec son goût de noisette, se marie à merveille avec la truffe. Râpez-le vous-même, c’est plus économique et ça fond mieux.
- Sel et poivre noir du moulin – Le sel, avec modération (le fromage est déjà salé). Le poivre, généreux, pour relever le tout.
- 1 cuillère à soupe de persil frais haché (facultatif) – Pour la couleur et une touche de fraîcheur. Je l’ajoute toujours au moment de servir, jamais pendant la cuisson.
Substitutions utiles :
- Pour une version sans gluten, utilisez des ravioles sans gluten (on en trouve dans les magasins bio) et vérifiez que le fromage râpé est sans additifs.
- Pour une version végétarienne, remplacez les ravioles par des pâtes farcies aux légumes ou à la ricotta. La truffe reste, évidemment.
- Si vous n’aimez pas le comté, un emmental ou un beaufort fera l’affaire. Évitez le parmesan, trop fort en goût.
Le Matériel Nécessaire
Pas besoin d’un arsenal de chef pour ce gratin de ravioles aux truffes. Voici ce qu’il vous faut :
- Un plat à gratin de 25×20 cm – En terre cuite ou en céramique, c’est l’idéal pour une cuisson homogène. J’ai un vieux plat en terre qui a appartenu à ma grand-mère ; il a vu passer des dizaines de gratins, et il donne toujours un petit goût de “fait maison”.
- Une casserole moyenne – Pour chauffer la crème. Rien de spécial, une bonne vieille casserole en inox.
- Une râpe à fromage – Râpez votre fromage vous-même. Les sachets pré-râpés contiennent souvent de l’amidon pour éviter l’agglomération, ce qui peut altérer la texture.
- Un couteau d’office – Pour émincer finement la truffe. Si vous utilisez une truffe fraîche, une mandoline peut aussi faire l’affaire, mais attention aux doigts.
- Un fouet – Pour mélanger la crème et l’ail sans grumeaux.
- Un four – Préchauffé à 180°C (thermostat 6). Pas de micro-ondes ici, on veut une vraie croûte gratinée.
Astuce budget : Si vous n’avez pas de plat à gratin, un moule à cake ou un plat en pyrex fera l’affaire. La cuisson sera juste un peu plus rapide ou plus lente selon l’épaisseur.
La Méthode de Préparation

Suivez ces étapes à la lettre, et vous aurez un gratin de ravioles aux truffes parfait. Je les ai testées, ratées, et retestées pour vous. Faites-moi confiance.
- Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6). Pendant ce temps, sortez votre plat à gratin et beurrez-le généreusement avec une noix de beurre. Ne lésinez pas sur le beurre – c’est lui qui empêchera les ravioles d’attacher.
- Préparez la crème parfumée. Dans une casserole, versez la crème liquide entière. Ajoutez la gousse d’ail écrasée (pas coupée, juste écrasée avec le plat du couteau) et une pincée de sel. Faites chauffer à feu doux pendant 5 minutes, sans laisser bouillir. La crème doit juste frémir. Cette étape infuse l’ail dans la crème sans la cuire. Retirez ensuite la gousse d’ail et jetez-la.
- Préparez les ravioles. Si vous utilisez des ravioles fraîches, pas besoin de les précuire. Elles cuiront dans la crème au four. Si elles sont sèches (celles en barquette), vous pouvez les passer 30 secondes dans l’eau bouillante pour les ramollir, mais c’est rarement nécessaire.
- Montez le gratin en couches. Disposez une première couche de ravioles au fond du plat beurré. Elles doivent se chevaucher légèrement, comme des tuiles. Versez un tiers de la crème à l’ail sur cette couche. Ajoutez quelques lamelles de truffe fraîche (ou un filet d’huile de truffe) et une pincée de poivre. Parsemez d’un peu de fromage râpé. Répétez l’opération : une deuxième couche de ravioles, un tiers de crème, des lamelles de truffe, du poivre, du fromage. Terminez par une troisième couche de ravioles, le reste de la crème, et généreusement du fromage râpé sur le dessus. C’est cette dernière couche de fromage qui va gratiner et devenir croustillante.
- Ajoutez le beurre. Coupez le beurre restant (environ 30 g) en petits cubes et répartissez-les sur le dessus du gratin. Le beurre va fondre et aider à la formation de la croûte dorée.
- Enfournez pour 20 à 25 minutes. Placez le plat au centre du four. Après 15 minutes, vérifiez la cuisson. Le dessus doit être bien doré et bouillonnant. Si vous aimez une croûte très croustillante, vous pouvez passer le plat sous le gril du four pendant 2 minutes à la fin. Surveillez attentivement pour ne pas brûler.
- Laissez reposer 5 minutes. À la sortie du four, le gratin est très chaud et liquide. Laissez-le reposer sur une grille pendant 5 minutes. La crème va se stabiliser, et les saveurs vont se mélanger. C’est le moment le plus dur : ne pas plonger la cuillère tout de suite.
- Servez et dégustez. Parsemez de persil frais haché si vous le souhaitez. Servez bien chaud, directement dans le plat. Accompagnez d’une salade verte pour équilibrer le côté riche du gratin.
Petite note personnelle : La première fois que j’ai fait ce gratin, j’ai oublié de beurrer le plat. Résultat : les ravioles ont collé comme de la colle. J’ai dû gratter le fond avec une cuillère en bois, et le plat était fichu. Depuis, je beurre toujours deux fois plutôt qu’une. Apprenez de mes erreurs.
Conseils et Techniques de Cuisson
Après des années à préparer ce gratin de ravioles aux truffes, j’ai accumulé quelques astuces qui font toute la différence. Les voici, sans filtre.
- Ne surchargez pas le plat. Si vous mettez trop de ravioles, la crème ne pourra pas les imprégner correctement. Respectez les proportions : une couche de ravioles, un peu de crème, et ainsi de suite. Laissez de l’espace pour que la chaleur circule.
- La truffe : moins, c’est plus. J’ai appris ça à mes dépens. Une truffe fraîche a un parfum très puissant. Si vous en mettez trop, elle peut devenir écrasante et même amère. Commencez par une petite quantité, goûtez (si vous pouvez vous retenir), et ajustez. Avec l’huile de truffe, idem : deux cuillères à soupe suffisent amplement.
- Le fromage râpé : faites-le vous-même. Les sachets de fromage râpé sont pratiques, mais ils contiennent souvent des agents anti-agglomérants qui empêchent le fromage de fondre correctement. Râpez un bon comté ou un gruyère, et vous verrez la différence. La croûte sera plus croustillante et plus savoureuse.
- La cuisson sous le gril : attention. Si vous décidez de passer le gratin sous le gril pour dorer le dessus, ne le quittez pas des yeux. Le fromage peut brûler en quelques secondes. Personnellement, je préfère une cuisson lente au four, sans gril, pour un résultat plus uniforme.
- Le repos est crucial. Je sais, c’est tentant de plonger la cuillère dès la sortie du four. Mais laissez le gratin reposer 5 minutes. La crème va épaissir, et les saveurs vont se marier. Vous serez récompensé par une texture parfaite.
- Multitâchez intelligemment. Pendant que le gratin cuit, préparez votre salade verte. Ou ouvrez une bouteille de vin blanc (un chardonnay ou un viognier se marie à merveille avec la truffe). Le gratin demande peu d’attention au four, profitez-en pour vous détendre.
Variations et Adaptations
Ce gratin de ravioles aux truffes est une toile vierge. Voici quelques variations que j’ai testées et approuvées, pour que vous puissiez le personnaliser selon vos envies.
- Version végétarienne (et encore plus réconfortante) : Ajoutez des champignons de Paris émincés et poêlés entre les couches de ravioles. Leur texture terreuse se marie parfaitement avec la truffe. Faites-les revenir dans un peu de beurre avec de l’ail et du thym avant de les intégrer. Vous pouvez aussi utiliser des cèpes ou des girolles pour un résultat plus chic.
- Version sans gluten : Remplacez les ravioles classiques par des ravioles sans gluten (à base de riz ou de maïs). Vérifiez bien l’emballage, car certaines marques contiennent du gluten. Le reste de la recette reste inchangé. J’ai testé avec des ravioles de la marque Schar, et le résultat était très satisfaisant.
- Version “encore plus truffée” : Pour les puristes, remplacez l’huile de truffe par une fine brisure de truffe fraîche mélangée à la crème. Vous pouvez aussi ajouter une cuillère à soupe de pâte de truffe (vendue en pot) pour intensifier le goût. Attention, le parfum sera très puissant – à réserver aux vrais amateurs.
- Version allégée : Remplacez la crème entière par un mélange moitié crème, moitié lait entier. Utilisez un fromage râpé allégé (comté allégé, par exemple). Le résultat sera moins riche, mais tout aussi savoureux. J’ai testé cette version pour ma belle-sœur qui fait attention à son cholestérol, et elle a adoré.
- Version “tout en douceur” : Si vous n’aimez pas la truffe (oui, ça existe), remplacez-la par une cuillère à soupe de moutarde à l’ancienne ou de pesto. Le gratin aura un goût différent, mais tout aussi réconfortant. J’ai essayé avec du pesto de basilic, et c’était délicieux.
Suggestions de Service et de Conservation
Ce gratin de ravioles aux truffes est un plat qui se suffit à lui-même, mais il peut être sublimé par quelques accompagnements. Voici comment le servir et le conserver.
Service :
- Servez le gratin bien chaud, directement dans le plat de cuisson. La présentation rustique est la plus belle.
- Accompagnez-le d’une salade verte assaisonnée d’une vinaigrette légère (huile d’olive, vinaigre balsamique, moutarde). L’acidité de la vinaigrette coupe le côté riche du gratin.
- Un verre de vin blanc sec, comme un chardonnay ou un viognier, est le compagnon idéal. Pour les amateurs de rouge, un pinot noir léger peut aussi fonctionner.
- Si vous servez ce gratin en entrée pour Noël, prévoyez des portions plus petites. En plat principal, il est copieux.
Conservation :
- Le gratin se conserve au réfrigérateur dans un contenant hermétique pendant 2 à 3 jours. Les saveurs se développent même après la cuisson, et il est encore meilleur réchauffé.
- Pour le réchauffer, préférez le four à 150°C pendant 10 minutes, plutôt que le micro-ondes qui rendrait les ravioles molles. Vous pouvez aussi le réchauffer à la poêle, à feu doux, avec un peu de crème supplémentaire.
- Ce gratin se congèle très bien. Placez-le dans un plat adapté au congélateur, couvrez-le de film alimentaire et de papier aluminium. Il se conserve jusqu’à 3 mois. Pour le décongeler, laissez-le une nuit au réfrigérateur, puis réchauffez-le au four à 160°C pendant 15 minutes.
- Note : les saveurs de la truffe peuvent s’atténuer légèrement après congélation. Ajoutez un filet d’huile de truffe au moment de réchauffer pour raviver le goût.
Informations Nutritionnelles et Bienfaits
Ce gratin de ravioles aux truffes est un plat généreux, et il faut l’assumer. Mais il a aussi quelques atouts nutritionnels cachés. Voici une estimation pour une portion (sur 4 portions) :
| Nutriment | Valeur par portion |
|---|---|
| Calories | 480 kcal |
| Protéines | 18 g |
| Lipides | 32 g |
| Glucides | 35 g |
| Fibres | 2 g |
| Calcium | 250 mg |
Bienfaits des ingrédients :
- Les ravioles du Dauphiné sont riches en protéines et en calcium grâce au fromage qu’elles contiennent. Elles apportent aussi des glucides complexes pour l’énergie.
- La truffe est une source de fibres et d’antioxydants. Elle contient des composés qui peuvent aider à réduire l’inflammation dans le corps. C’est un ingrédient de luxe, certes, mais avec des vertus insoupçonnées.
- Le comté est riche en calcium et en vitamine D, essentiels pour la santé des os. Une portion de ce gratin couvre environ 25% des besoins quotidiens en calcium.
- La crème apporte des vitamines liposolubles (A, D, E) et des acides gras. À consommer avec modération, mais elle n’est pas à diaboliser.
Allergènes : Ce plat contient du gluten (ravioles), des produits laitiers (crème, fromage) et des œufs (dans les ravioles). Vérifiez les étiquettes si vous avez des allergies spécifiques.
Conclusion
Ce gratin de ravioles aux truffes réconfortant pour Noël, c’est bien plus qu’une recette. C’est une histoire, un souvenir, une tentative de recréer un moment de bonheur pur. Je l’ai cherché longtemps, ce goût de l’enfance, et je suis fier de vous le partager aujourd’hui. C’est un plat qui demande peu d’efforts mais qui offre beaucoup en retour : des sourires, des silences admiratifs, et cette chaleur qui envahit la pièce quand on sort le plat du four.
Je vous encourage à le personnaliser. Ajoutez des champignons si vous aimez, réduisez la crème si vous préférez un plat plus léger, ou doublez la truffe si vous êtes un(e) aventurier(ère). Faites-le vôtre. Et surtout, n’oubliez pas de le partager. La cuisine, c’est fait pour ça.
Si vous testez cette recette, dites-moi comment elle s’est passée dans les commentaires. Qu’avez-vous changé ? Qu’est-ce qui a fonctionné ? J’ai hâte de lire vos histoires. Et si vous avez une photo de votre gratin, postez-la sur Pinterest en me taguant – je les collectionne comme des trésors.
Alors, à vos fourneaux. Que ce Noël soit doux, parfumé, et plein de gratins dorés. Vous méritez ce petit moment de bonheur.
Foire Aux Questions (FAQ)
Puis-je préparer ce gratin à l’avance ?
Oui, absolument. Vous pouvez assembler le gratin (sans la cuisson) jusqu’à 24 heures à l’avance. Couvrez-le de film alimentaire et placez-le au réfrigérateur. Le jour J, sortez-le 30 minutes avant la cuisson pour qu’il revienne à température ambiante, puis enfournez comme indiqué. Ajoutez peut-être 5 minutes de cuisson supplémentaires si le plat est très froid.
Quelle est la meilleure façon de réchauffer les restes ?
Le four est votre meilleur allié. Préchauffez-le à 150°C, placez le gratin dans un plat allant au four (ou dans son plat d’origine si vous l’avez conservé au réfrigérateur), et réchauffez pendant 10 à 12 minutes. Pour une texture plus crémeuse, ajoutez une cuillère à soupe de crème avant de réchauffer. Évitez le micro-ondes qui rendra les ravioles molles.
Puis-je utiliser des ravioles sèches au lieu de fraîches ?
Oui, mais le résultat sera légèrement différent. Les ravioles sèches (celles en paquet, comme des pâtes) ont besoin de plus de liquide pour cuire. Je vous conseille de les précuire 2 minutes dans de l’eau bouillante salée avant de les intégrer au gratin. Réduisez ensuite la quantité de crème de 50 ml pour éviter que le plat ne soit trop liquide.
Comment savoir si la truffe est fraîche ?
Une truffe fraîche doit être ferme au toucher, avec une odeur puissante et agréable. Si elle est molle, visqueuse, ou qu’elle sent l’ammoniaque, elle est périmée. Pour la conserver, enveloppez-la dans un papier absorbant, placez-la dans un bocal hermétique au réfrigérateur, et changez le papier tous les jours. Elle se conserve ainsi jusqu’à une semaine.
Ce gratin est-il adapté aux personnes intolérantes au lactose ?
Pas vraiment dans sa version classique, mais vous pouvez l’adapter. Utilisez de la crème de soja ou d’avoine (sans lactose) et un fromage râpé sans lactose (le comté affiné contient très peu de lactose, mais vérifiez l’étiquette). Les ravioles du Dauphiné contiennent généralement du fromage, donc elles ne sont pas sans lactose. Cherchez des ravioles végétales ou à base de tofu pour une alternative.
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Gratin de ravioles aux truffes facile pour Noël
Un gratin de ravioles aux truffes réconfortant, rapide et facile, parfait pour les fêtes de Noël. Une recette qui allie la texture fondante des ravioles du Dauphiné à la richesse de la crème et au parfum de la truffe.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 25 minutes
- Total Time: 35 minutes
- Yield: 4 servings 1x
- Category: Plat principal
- Cuisine: Française
Ingredients
- 600 g de ravioles du Dauphiné
- 200 ml de crème liquide entière (30% de matière grasse)
- 100 g de beurre doux
- 1 truffe noire fraîche (environ 20–30 g) ou 2 cuillères à soupe d’huile de truffe blanche
- 1 gousse d’ail
- 100 g de fromage râpé (comté ou gruyère)
- Sel et poivre noir du moulin
- 1 cuillère à soupe de persil frais haché (facultatif)
Instructions
- Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6). Beurrez généreusement un plat à gratin de 25×20 cm avec une noix de beurre.
- Dans une casserole, versez la crème liquide entière. Ajoutez la gousse d’ail écrasée et une pincée de sel. Faites chauffer à feu doux pendant 5 minutes, sans laisser bouillir. Retirez la gousse d’ail et jetez-la.
- Si vous utilisez des ravioles fraîches, pas besoin de les précuire. Si elles sont sèches, passez-les 30 secondes dans l’eau bouillante pour les ramollir.
- Disposez une première couche de ravioles au fond du plat beurré, en les faisant se chevaucher légèrement. Versez un tiers de la crème à l’ail sur cette couche. Ajoutez quelques lamelles de truffe fraîche (ou un filet d’huile de truffe) et une pincée de poivre. Parsemez d’un peu de fromage râpé. Répétez l’opération pour une deuxième couche, puis une troisième. Terminez par le reste de la crème et généreusement du fromage râpé sur le dessus.
- Coupez le beurre restant (environ 30 g) en petits cubes et répartissez-les sur le dessus du gratin.
- Enfournez pour 20 à 25 minutes. Après 15 minutes, vérifiez la cuisson. Le dessus doit être bien doré et bouillonnant. Si vous aimez une croûte très croustillante, passez le plat sous le gril du four pendant 2 minutes à la fin, en surveillant attentivement.
- Laissez reposer 5 minutes sur une grille. La crème va se stabiliser et les saveurs se mélanger.
- Parsemez de persil frais haché si vous le souhaitez. Servez bien chaud, directement dans le plat, accompagné d’une salade verte.
Notes
Ne surchargez pas le plat de ravioles pour que la crème les imprègne bien. La truffe : moins, c’est plus ; commencez par une petite quantité. Le fromage râpé fait maison donne une meilleure croûte. Le repos après cuisson est crucial pour la texture. Pour une version végétarienne, ajoutez des champignons de Paris émincés et poêlés entre les couches.
Nutrition
- Serving Size: 1 portion (sur 4)
- Calories: 480
- Sugar: 3
- Sodium: 600
- Fat: 32
- Saturated Fat: 20
- Carbohydrates: 35
- Fiber: 2
- Protein: 18
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